Coaching

Richtlijnen, handvatten, advies, ondersteuning: wie heeft dat niet nodig op gezette tijden in zijn of haar leven. Vaak hebben we de overtuiging dat we alles zelf moeten kunnen oplossen. Pas als het heel erg misgaat mogen we om hulp vragen. Eigenlijk ben je dan al te ver in een ongewenste situatie beland.

Coaching heeft tot doel er voor te zorgen dat je – het liefst al vóórdat het misgaat - de situatie kunt overzien en kunt blijven handelen op een constructieve manier. Als je in een situatie vastloopt is het tijd om op een andere manier te gaan kijken, iets nieuws te leren en dat natuurlijk ook toe te passen.

Vaak kun je zelf niet verder kijken dan je eigen inzichten, patronen, en beperkingen. Coaching haalt je uit dat vacuüm. Het geeft weer openingen en mogelijkheden. Door heel specifiek te kijken naar jezelf en de situatie en de juiste handvatten te krijgen, zul je sneller kunnen groeien en tot positieve resultaten komen. D.m.v. coaching leer je hoe je in je kracht kunt komen of blijven staan en weer "controle" kunt krijgen over jezelf en de situaties waarin je je bevindt.

Essentiële onderwerpen die bij coaching aan bod komen zijn o.a.:

* helder krijgen waar je precies in vastgelopen bent

* is dit je al vaker overkomen, zit er een patroon in?

* wat wil je bereiken en heb je daar een plan voor?

* waardoor laat je je eventueel tegenhouden